Minder overbelasting, meer veerkracht.
Menswaarts begeleidt professionals en teams bij werkdruk en overbelasting. We doorbreken patronen en overtuigingen die uitputten. Voor organisaties betekent dat minder verzuim en uitval, en meer duurzame inzetbaarheid.
Waar weten, voelen en doen weer met elkaar verbonden raken.
- Vitaliteit
- Weerbaarheid
- Duurzame inzetbaarheid
Voor mensen met een groot verantwoordelijkheidsgevoel
Zij zijn er voor anderen, in werk dat veel van hen vraagt. Meestal merken ze pas laat wat dat van henzelf vraagt.
Voor professionals
Je neemt verantwoordelijkheid, ook als het niet van jou is. Je grenzen schuiven op zonder dat je het merkt.
Voor organisaties
Je ziet verzuim, uitval of spanning in teams oplopen, vaak juist bij je meest betrokken mensen. Je zoekt een aanpak die verder gaat dan een vitaliteitsworkshop.
Zorg
Zorgen voor een ander vraagt ook zorg voor jezelf.
Onderwijs
Lesgeven vraagt aandacht voor een klas en voor jezelf.
Justitie en veiligheid
Anderen beschermen vraagt ook rust voor jezelf.
Je zorgt goed voor alles en iedereen, behalve voor jezelf
Wie veel verantwoordelijkheid draagt, raakt gewend om te doen wat nodig is. Eigen signalen, behoeften en grenzen verdwijnen dan naar de achtergrond.
- Je staat altijd aan, ook als je vrij bent
- Je zegt ja, terwijl je nee bedoelt
- Je voelt spanning en stress, maar blijft het relativeren
- Je gaat door, terwijl je lijf allang stop zegt
Dit is geen zwakte, maar een patroon. En een patroon kun je doorbreken.
Neem contact op
Benieuwd wat Menswaarts voor jou, je team of je organisatie kan betekenen? Neem gerust contact op.